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先聊聊，再决定

加我微信，发一段话描述你现在的状态。我会回复我的判断——你现在更需要什么，是不是适合教练对话，以及是否适合找我。不是为了成交，是为了不让你走弯路。

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BetterLu1995

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我通常在 24 小时内回复。

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你可以这样开口：

「鹿歌你好，我最近 ____（简单描述状态）。我想了解一下教练服务是否适合我。」

什么都不用准备，带着你现在最困扰你的那个问题或状态来就好。我们可以约 10 分钟的免费诊断，根据你的情况判断是否真的适合我的服务。

心理咨询通常聚焦过去——帮你理解你是怎么变成这样的。教练对话更聚焦当下和未来——你现在卡在哪里，想去哪里，以及如何开始动起来。两者不是替代关系，我会帮你判断你现在更需要哪种。

【恐惧与抗拒】专题的定价方式是「随喜」——付费让彼此都能更认真地对待这一个小时。33 元是起点，大约一两杯咖啡，不需要在「值不值得花钱」上纠结太久。感受到了多少价值，就付多少，没有上限。

目前主要线上进行（线下根据不同城市地点加不同的费用，具体情况私聊），视频通话形式，正式对话单次 60 分钟–90 分钟。