关于我
我是鹿歌（Luigi）
经常有人问我：你为什么要成为人生教练？
我的回答一直只有一个：因为它拯救了我，因为它真实地在生活里让我得到了好处。
2015年我「死」了一次，2023年我又「死」了一次。两次都以为自己撑不过去，两次都在废墟上重新建造了自己。
我是 INTJ，极度理性，偶尔感性。我花了很长时间试图用「更努力」来解决所有问题，直到我发现——那个一直走不动的人，其实已经在路上走了很久了，只是从来没有人问过 TA 真正在哪里卡住。
教练风格
没有一套适合所有人的方法——我的风格，是跟着你走。
跟随你的节奏
没有固定公式。有人需要直接戳破盲区，有人需要温柔陪伴走进情绪——我跟着你的状态来，而不是把你套进某个框架。
Co-Active 作为底色
Co-Active 教练的核心假设是：你本来就是完整的、有能力的、有创造力的。我不是来修理你的，是来帮你看见你自己已经有的东西。
专攻「卡住」的时刻
特别擅长处理那种「理性知道该做、身体就是动不了」的状态。结合习惯教练和恐惧与抗拒工具，从内部松动那个卡点。
我的生命意义
"我希望成为身上有一个『求助』按钮的太阳能路灯——在黑暗里发光，照亮附近的人。如果有人主动上前按下按钮，我将第一时间为 TA 提供力所能及的帮助。"
不是被动等待，而是双向奔赴。先照亮，再在被需要的时候给出恰恰好的支持。
我的价值观
对我来说重要的事情，也是我做教练时带入对话的底色。
从身体到精神的全方位健康，是抵达一切美好的捷径。
拒绝不必要的情绪消耗，把注意力调转到真正在意的事情上。
爱是过程。从一个个很小的发心出发，付出，感受，传递。
坚定有力地活在自己的价值体系里，附着越少，越自由。
不只是知识的堆积——逛公园也能成长，爬山也能成长。
培训经历
从 2022 年开始，我把时间和金钱都押注在学习这件事上。
Phoenix Consulting SAS · 7.75 CCEs
历时 18 个月 · 200+ 小时的课程学习 · 12 万元+ 投入 · CPCC 认证
教练之路的正式起点
认证与资质
职业经历
从运营人到教练，是一条弯路，也是一条必经之路。
从自由职业走向一人公司，主营 1对1 人生教练服务。教练是我的全部时间投入，也是目前人生最重要的作品。
从职场转型，开始独立探索。在知识付费行业参与多个内容与商业项目，积累起运营和用户增长的实战经验。
在知识付费行业深耕，从社群运营到项目运营，学会了如何与人连接，以及如何把想法推动落地。
职业起点是搜索引擎营销运营，打下了数据驱动的思维底色——后来发现，这和教练的「观察与提问」有奇妙的相通之处。
其他项目
除了教练服务，我也参与多个内容与商业合作项目，这些经历构成了我在项目运营和用户运营上的实战能力。